Lebensfreude und Alltagsenergie
Wir laden herzlich zu unserem inspirierenden Workshop über Resilienz ein – eine Reise zu mehr Lebensfreude und Alltagsenergie!
Worum es geht:
Resilienz ist die Fähigkeit, Herausforderungen mit innerer Stärke und einer hellen Sichtweise zu meistern. In unserem Workshop entdecken wir gemeinsam die inneren Ressourcen und Potenziale, die uns im privaten und beruflichen Alltag stärken. Wir werden uns damit beschäftigen, wie wir mehr optimistisches Denken in unser Leben lassen können, was es heißt, Akzeptanz zu üben, Lösungen zu finden, Selbstwirksamkeit zu spüren, Eigenverantwortung zu übernehmen und wie der Schlüssel für gute Beziehungen in unserem Leben und für die Gestaltung unserer Zukunft aussehen kann.
Was Sie erwartet:
- Praktische Tools und Übungen
- Körperarbeit für ganzheitliches Wohlbefinden
- Kurzmediationen zur Entspannung
- Geschichten, Musik, Humor und eine positive Atmosphäre
Warum Sie dabei sein sollten:
Umgeben von den sanften Hügeln des malerischen Mühlviertels und beschenkt mit einem unvergleichlichen Weitblick wollen wir gemeinsam den einen oder anderen Resilienz-Impuls setzen. Ein achtsamer Umgang mit sich selbst und mit der eigenen Umgebung motiviert und eröffnet neue Möglichkeiten im Umgang mit stressigen Situationen – um Herausforderungen kraftvoll meistern zu können. Diese Entdeckungsreise nach dem, was uns stärkt und stabilisiert, kann uns helfen, auch an widrigen (Lebens-)Situationen zu wachsen. Wir teilen unsere Begeisterung für die Kraft der Resilienz gerne und zeigen, wie wir mit Mut, Zuversicht und einem Augenzwinkern durchs Leben gehen können.
Termin:
15.02.2024 - 18.02.2024
21.11.2024 - 24.11.2024
Anmeldung:
Sichern Sie sich Ihren Platz unter
Mit innerer Stärke zu mehr Lebensfreude - Februar
Mit innerer Stärke zu mehr Lebensfreude - November
Mehr zu uns:
Entdecken Sie mit uns, wie Sie durch Resilienz mehr Lebensfreude und Alltagsenergie gewinnen können. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.
Dagmar Mernone und Margarete Drexel